Centro credenciado de formação e tratamento em Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT) no Brasil
Contato: (21) 97030-0770
RETIRO DE MINDFULNESS
NO ESPAÇO OMIÔ NA SERRA DO SOARINHO
CACHOEIRAS DE MACACU - RJ
"Uma oportunidade para pausar, reconectar-se e trazer inspiração para a sua vida. A experiência de Retiro em meio a natureza inesquecível do Centro de Mindfulness desenvolve a sua habilidade de estar presente no momento de maneira confiante, para a melhora da atenção e do foco, redução do estresse e aumento de qualidade de vida."
Nós já ajudamos milhares de pessoas desde a nossa fundação, e clientes reportam uma melhora significativa na memória, na concentração do dia a dia, redução de sintomas de ansiedade e depressão, mais energia pela vida e maior aceitação e flexibilidade psicológica.
Próximo Retiro de Mindfulness com Dr. Vitor Friary
O Retiro de Mindfulness conta com meditações guiadas do protocolo de mindfulness-bases cognitive therapy (MBCT) ministradas pelo Prof. Vitor Friary que é uma referência do Mindfulness no Brasil, autor de livros, pesquisador e treinador oficial pelo Registro Internacional Access MBCT reconhecido pela University of California.
A hospedagem no Omiô, sede do Retiro do Centro de Mindfulness no Brasil, é inspirada em um modelo Finlandês de cabanas de vidro e é um encontro com a floresta, oferecendo uma reconexão com a Natureza. também oferecemos chalés coloniais de acomodação compartilhada. Aqui você escuta os sons da cachoeira, e pratica naturalmente a Atenção Plena dos Cinco Sentidos.
O Retiro conta com a oportunidade de você se desconectar da ocupação do a dia, além de inspiradoras cachoeiras e trilhas dentro de uma reserva natural situada no Monumento Natural da Serra do Soarinho, município de Cachoeiras de Macacu - RJ, capital ecológica do Brasil.
Nossos clientes já foram entrevistados pela Revista Veja, pelo Jornal O Globo e outras publicações importantes do país reportando transformações profundas em suas vidas
Objetivos do Retiro de Mindfulness
Praticar o método da Atenção Plena (Mindfulness) e desenvolver habilidades para regular Atenção, Concentração e Foco
Praticar técnicas de Mindfulness para reduzir tensão física e aumentar bem-estar
Entrar em contato consigo mesmo, e inspirar-se com a natureza exuberante desse lugar incrível que é o Monumento Natural da Serra do Soarinho
Fazer caminhadas na natureza, recarregar as energias, ouvir o canto dos pássaros, escutar as águas dos rios correrem, e banhar-se nas nossas cachoeiras privativas
Aprender a ser mais gentil e suave consigo mesmo, com os outros e o mundo
INFORMAÇÕES:
INCLUSO NO RETIRO:
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Hospedagem em vários formatos, desde cabanas e quartos compartilhados, até suítes individuais.
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Alimentação completa
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Sessões de Mindfulness guiadas pelo Professor, Autor e Pesquisador em Mindfulness, Mestre Vitor Friary.
INVESTIMENTO:
Verificar na página de inscrições
INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
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Todas as acomodações são compartilhadas, divididas entre as suítes na casa Grande, cabanas e Cabana de Vidro
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O Retiro é repleto de vivências e com vagas limitadas
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Nosso espaço possui acomodações simples e como tal, oferecemos travesseiros e cobre-leitos. Os participantes devem trazer suas toalhas e itens de uso pessoal.
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O clima na região varia muito e a noite pode esfriar. Para os que sentem mais frio, recomendamos trazer cobertores mais quentinhos.
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Estamos em meio a uma reserva natural, tragam um repelente que não agrida a natureza, roupas de banho para a cachoeira e botas ou tênis para caminhada nas trilhas.
POLÍTICA DE REEMBOLSO: Em consonância com o Código de Defesa do consumidor, reembolsamos o valor pago referente a inscrição até 7 dias depois da compra do produto. Não reembolsamos valores de serviços já prestados. Aconselhamos o agendamento de aulas avulsas ou consultas individuais como alternativa antes de se comprometerem com o programa completo. Em alguns casos, uma avaliação inicial paga será necessária para esclarecer dúvidas. Não creditamos o valor pago em outros cursos. Nos reservamos todo o direito de mudança de datas, caso seja necessário; ou na eventualidade de cancelamento do curso, reembolsaremos apenas o valor integral do curso para o inscrito. Quando você se inscreve em nossos programas você está de acordo com essa política de cancelamento e reembolso.
Por que realizar seu curso conosco?
Ministrante do Curso: O Psicólogo Vitor Friary foi treinado neste programa de mindfulness de forma extensiva durante seu mestrado profissional na Inglaterra, e pesquisou a eficácia deste programa recebendo toda a supervisão necessária para a prática competente da MBCT. O Prof. Friary é certificado pela University of California em MBCT tendo sido aprovado por todos os critérios do Mindfulness-based Teaching Assessment Criteria (MBI-TAC) por treinadores internacionais.
Prof. Friary, fundador do Centro de Mindfulness no Brasil tem um reconhecimento internacional, incluindo pelo Center for Mindfulness da Harvard Medical School, tendo sido convidado pela instituição como palestrante e professor. O Centro de Mindfulness no Brasil também é reconhecido por parceiros na California, Canadá e Inglaterra, incluindo a Universidade da California.
Antes de mudar para o Brasil e fundar o Centro de Mindfulness, Prof. Friary foi terapeuta no North London Priory Hospital onde co-facilitou grupos terapêuticos da Terapia Cognitiva baseada em Mindfulness (MBCT) e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), recebendo supervisão clínica direta de Dr. Mark Serfaty e Dr. David Veale e da Psicoterapeuta Pippa o'Connor.